Problémy so spánkom? Toto by ste mali pred spaním piť!
Každý vie, že kvalitný spánok je základom fyzického a psychického zdravia. Mnohí z nás však...
Značka: Jedlo
Aj to najobyčajnejšie korenie môže pomôcť byť zdravší – alebo kúzelná rasca
Rasca patrí medzi tradičné kuchynské korenie, ktoré doma nájde snáď každý. Používali ju už v...
Čokoládovo-hruškové rizoto – jednoduchý a chutný recept na doma
Rizoto varí z ryže mnoho ľudí, no skúste ho raz pripraviť nasladko. Recept je jednoduchý...
Zdravý životný štýl bez diéty – ako si udržiavať postavu, no netrápiť sa jedlom?
Veľkým trendom súčasnosti je zdravá strava, vypracovaná postava a neustály pohyb. Nehovoríme, že to nie...